Mon petit carnet yoga des vacances ☀️
 
Offrez à votre enfant une parenthèse de douceur pendant l’été avec ce petit carnet de yoga imaginé pour les enfants de 3 à 6 ans.
 
À travers 7 jours d’activités simples et ludiques, votre enfant pourra découvrir des postures de yoga, des petits jeux de respiration, des moments de pleine conscience et des invitations à explorer ses émotions en lien avec la nature. 🌱🦋
Chaque activité est pensée pour accompagner l’enfant dans son développement, l’aider à mieux écouter son corps, cultiver sa confiance en lui et profiter pleinement de l’instant présent.
 
Un carnet à utiliser au rythme de vos envies : à la maison, dans le jardin, en vacances ou lors d’un moment calme en famille. Les activités peuvent être reprises autant de fois que votre enfant le souhaite tout au long de l’été.
 
✨ Un petit compagnon pour créer de beaux souvenirs, partager des moments de connexion et mettre un peu de magie dans les journées estivales.
Carnet numérique gratuit à télécharger.
 
Âge conseillé : 3-6 ans
📖 Format : carnet numérique PDF
🌿 Contenu : 7 jours d’activités yoga et pleine conscience
☀️ Utilisation : à refaire librement pendant les vacances